Dalış Sırt Ağırlığı

Yaklaşık 4,5kg'lık Sırt Ağırlıkları ideal sayılabilir.
Sırt Ağırlıkları genel olarak Dalış esnasında kullanılması gereken ağırlığın Vücuda dengeli yerleştirilmesi amacı ile kullanılır. Sadece Bel ağırlığı kullanmak vücut ergonomisi ve dalış dengesi açısından iyi değildir ve tüm yükü kalçaya verecektir. Bu sebebple ağırlığı Sırt/Bel/Ayak olarak dağıtmak doğru olacaktır.